ゾップゾップ・ゾップゾップゾップ融介

こんにちは、いまドトールにいます

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最近の記事

日記(2020年10月30日)

朝食はセブンイレブンのミックスサンド、午後の紅茶レモンホット(青春の味)。 昼食は王将の王将ラーメン、海老マヨ、レモンサワー1杯。午後半休で所用を一気に済ませたため。 晩はマックの倍フィレオフィッシュとスティック野菜。 明日は久々の遠出…。

    • 日記(2020年10月29日)

      朝食は納豆ご飯。 今日は在宅勤務につき所用をこなしながらのんびり仕事。 昼食は松屋の牛焼肉定食ライスミニ。 晩はレンコンと鶏モモの炒め煮、白米。 食後にランニング、ウォーキング。久々だと楽しくて浅草まで行ってしまう。 何もなく、凪で良い日だった。

      • 日記(2020年10月28日)

        朝食は野菜生活のシャインマスカットスムージー。 昼食は大阪王将の弁当。 晩は豚肉と玉ねぎのカレー残り。 仕事でなんとか一山越えたと思う。そのはずだ。しばらくはのんびり過ごそう。あまりのんびりもしてられないけど。 現在iOSのアプリで書いてるけど、使いづらさがやばい。もう諦めてるけども。

        • 日記(2020年10月27日)

          朝食は納豆ご飯。 昼食はセブンイレブンの野菜タンメン。 晩はスシロー!(スシロー!)でいろいろ、レモンサワー2杯、ビール1杯。 なんとか仕事の山を越えた感。希望的観測だが…。

          日記(2020年10月26日)

          朝食抜き。正確にはグリーンダカラ。 昼食はチェーンの中華料理店で餃子定食。 晩は玉ねぎと豚肉のカレー。 仕事が舞い込む一日。

          日記(2020年10月25日)

          朝食は昨日の残りの小クロワッサン2個、バナナ味エネルギーゼリー飲料。 フットサル。比較的調子良い。行く前にスーパープレーのyoutubeを見てメンタルを上げたのが功を奏したか。 銭湯に入った後、昼食はやよい軒でカットステーキミックス定食、レモンサワー1杯。 晩は帰りに買った無印のマッサマンカレー。高いだけあって美味い。

          日記(2020年10月24日)

          軽く寝過ごし、朝食は肉まん1個。 昼食は大戸屋のばくだん丼。 晩は豚バラと大根の甘辛煮、卵ご飯。 今日は部屋の片付け、スプレー缶などややこしいゴミ捨て、図書館返却・借りるなど所用を済ませる日。物を処分するとなぜか清々しい。ダン・シャーリーにはまる人の気持ちもわかる。所有も処分も快感なら、同じ物をずっと往復させてもよさそうなものだ。単純なスマホゲーの快楽に通ずるものがあるな。

          日記(2020年10月23日)

          朝食は納豆ご飯。 昼食は大阪王将の炒飯餃子弁当。 晩はサイゼリヤでラム肉のやつ、トマトとチーズのサラダ、赤ワイン500mlをトニックウォーターで割ったもの。 疲れからか、帰ってすぐ寝てしまう。カップ蕎麦とレモンサワーを嗜んだ模様。酒はよくないな…。

          日記+ジョギング雑感(2020年10月22日)

          朝食はドトールのAモーニング、アイスコーヒーS。 昼食はセブンイレブンの野菜入ったワンタンスープ。 晩はマックのはみ出るダブチのセット、爽健美茶。 今日は久々にジョギングした。最近走れてなくてヤバみがあったため。メンタルがそれほど優れていないと感じており、メンタルも所詮脳内の電気信号が生み出す意識の副産物なので、運動により血流が変われば自然と変化するはずだ…。 走って行ける距離に引越し前の新居(予定)があるため、夜間の治安などを確認。近くに小学校があり、夜の少年サッカー教

          日記+ジョギング雑感(2020年10月22日)

          日記(2020年10月21日)

          朝食は、卵ご飯 わかめふりかけ かけたもの(季重なりだが仕方がない)。 昼食はスーパーのガーリックライス弁当。 晩は鶏モモと大根の甘辛煮、白米。 今日は在宅勤務、後に外出。珍しく爽やかな気候。涼しいが耐えられないほどではない。 いろいろあり、気持ちに余裕がない気がする。穏やかにありたい…。

          日記(2020年10月20日)

          朝食はレンチンの肉まん。 昼食は職場近くの台湾料理店の弁当。 晩はスーパーの3割引の寿司、豆とチーズの乾き物、澪1瓶、エビス1缶。 今日は久々の散髪。遠出にあわせて髪型を整えたく、いつもより髪を切る時期を遅らせたが、結果マレットヘア感が出てきていて面白い。世のヘアカタログは切った直後がほとんどだろうから、少し伸びた時期のものも見せてほしいな。参考になるので。

          日記+雨の日の松屋たちは(2020年10月19日)

          朝食はセブンイレブンの塩おにぎり1個。 昼食は職場近くのタイ料理店のグリーンカレー。 晩は松屋の牛焼肉定食。 通勤時は曇りだったので意気揚々と自転車で出社したが、帰りには雨が降っており、ウィンドブレーカーのフードを被り粛々と帰途についた。天気予報を見ないからだ。なんとかなるだろう精神で判断するのもそろそろやめないとな。単に体調を崩すだけだし…。 しかし、腹は減るので、松屋に寄る。霧雨に烟る黄色いサインから離れ、改めて家路に向かう。自分も濡れ、ハンドルとともにぶら下げて持っ

          日記+雨の日の松屋たちは(2020年10月19日)

          日記(2020年10月18日)

          朝食はバナナ味のエネルギーゼリー飲料。 フットサル。ピッチが濡れており難しいシーンがあった。 昼食は焼鳥屋で盛り合わせ、サラダ、焼きおにぎり、サワー2杯とホッピー黒、中おかわり。 晩はサーモンの漬け丼ともやしサラダ。

          日記(2020年10月17日)

          朝食はドトールのCモーニング、オレンジジュース。 昼食は山形牛の焼肉屋でカルビ定食、レモンサワー1杯。 昼に白米を食べ過ぎたため、晩はセブンイレブンのロメインレタスサラダとわかめの小鉢。 今日は引越し先の内見など。直感に従うのは危うく、しかしスペックだけで決めるのでは意味がない。スピリチュアルにはまる人の気持ちがわかる。強い存在に決めてほしいんだな。否定はしないが、まあおれはいいかな…。

          日記(2020年10月16日)

          朝食抜き(グリーンダカラは飲む)。 昼食は職場近くの台湾料理店の弁当。 晩はマックのごはんベーコンレタスバーガー。久々で美味い。 風邪の予感がする。まだ遠くだが確実に近づいている。昨日、飲んで暑くなって布団を剥いだせいだろうか?老い…。

          日記(2020年10月15日)

          朝食はセブンイレブンの味玉おにぎり。 昼食は大阪王将の青椒肉絲弁当。 晩は世界の山ちゃんで手羽先、もやし炒め、納豆オムレツ、厚揚げとサワー類2杯。帰ってから冷凍チャーハンとお茶割り、ビールそれぞれ1缶。 ラップスタア誕生を見ながら飲酒…。たまにはきっちり飲むのもよい。命の洗濯。寒いのでポケットに手を突っ込もうとしたら、すでに携帯が入っていてあたふたしているのを、手を繋ぎたいがための逡巡と受け取られ、手を繋ぐ。そんなこともある。