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歯を磨いても虫歯になる!?虫歯編

久日ぶりに書いております💕ここ最近のSNS発信はTwitter。まだ継続中です。 さて、今日は口腔…

継続から習慣へ ゆるやかな糖質制限 

最近の『継続シリーズ』はおしまいで、今度は『継続は力なり』で実際、習慣化したものに“ゆる…