千里の道も一歩から。目標に向かい続けるコツ

新年を迎えて、みなさんは今年の抱負を考えましたか？
バイナリートップトレーダーとして利益を出し続ける、ダイエットに成功する、資格を取る・・・など様々な目標があると思います。大きな夢は心に彩りを与えてくれます。
でも、夢が大きすぎて挫折してしまったらもったいないですね。ゼン・トレーダーが、目標達成に向けて歩き続けるコツを教えます。

目標を極小化する
目標を極端なほど細かくして、習慣にしましょう。毎日1時間の運動が長すぎるのなら、30分、15分に。「こんなの小さすぎてやらないのと同じ」と感じるほど毎日の習慣にしてしまえばこちらのものです。

進捗を記録する
やりたいことを書き出して、完了したらチェックを入れましょう。あとでノートを見返せば前進・後退の理由を分析できます。

日々のタスク量を安定させる
目標達成を急ぐあまり毎日のタスクを増やして、最終的に諦めてしまうことのないように。小さな習慣を2週間続けて物足りないと感じたら、様子を見てほんの少し（10％くらい）内容を変えてみましょう。

大事なのは目標を忘れず、前進し続けること。
ゼン・トレーダーは皆さんの目標達成を応援しています。