姿勢改善に #全力ストレッチ
こんにちは☃
#全力ストレッチ札幌店 です！
あなたは普段から #姿勢 気にしていますか？
当店へいらっしゃる方は、
左右差があったり、
そり腰、
ストレートネック、等、
姿勢を気にされている方多くご来店が御座います。
姿勢が悪いまま日常生活を過ごしていると、
日々身体に負担がかかり慢性的な疲労を抱えやすくなります。
そこで姿勢チェックしてみましょう♪
☑片脚に体重をかけて長時間立つ癖がある
☑座っている時に脚を組む
☑ずっと携帯やパソコンの画面をのぞき込むように見る
☑カバンなどを決まった方の手でしか持たない
☑利き腕ばかりつかう
このチェック項目、１つでも当てはまる方は要注意です。
続けますと、姿勢が崩れる原因です。
正しい姿勢にするためには、ストレッチがとても大切！！！
だけど、どんなストレッチをしたらいいの？？
と分からず、やらない方は多いでしょう。
是非私たちプロの体幹軸調整ストレッチトレーナーにお任せください💖
一緒に楽しく改善していきましょう！
今週もご来店お待ちしております✨
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ご予約お問い合わせは気軽にお電話でどうぞ！
011-792-1919
リピさんはLINE
初めましてさんは🔶ホットペッパー🎁がオススメ
※お得なので
【全力ストレッチ札幌店】
〒060-0807
札幌市北区北７条西２丁目6-94-37山京ビル8階815号室
TEL：011-792-1919
Mail：zenryoku.sapporo@gmail.com
平日 10:00～22:00
土日祝 10:00～20:00
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