年の数だけチャレンジを！

身体にある臓器はどれもこれも重要だ。

なんちゃって医学博士的には、
中でも、歳をとればとるほど重要な臓器は、
「脳」だ！
特に「前頭葉」だ！！

前頭葉は、思考力や創造性、社会性など
人間らしさの元となる。

これが衰えると、
問題の解決ができなくなったり、
段取りができなくなったり、
感情のコントロールができなくなったりと、
ヤバい状態となる。

何よりも、やる気が無くなる・・・。

と言うことで、
特に絶対衰えさせたくない臓器だね！

前頭葉を衰えさせない最善の方法は、
チャレンジし続けることだ。

新しいことにアンテナを張り、
新しいことに興味を持ち、
新しいことを調べてワクワクし、
未知なる世界を恐れずに行動する。

この繰り返し。

それじゃ、
どれぐらい繰り返せば良いかって？

６０歳からは毎年、
歳の数だけチャレンジしよう！！