ロードバイク 初めてペダル交換したって話
ふと思った。
そういえば、まだビンディングシューズをやったことがないと。
ビンディングシューズとはロードバイク専用のシューズである。
これは専用のペダルとシューズを使うことによって
シューズをペダルに固定でき、ペダリング効率を上げることができる代物だ。
専用のペダルには2種類あって
SPDとSPD-SLがある。
SPDはガチ勢のペダルでペダリング効率は上がるけど
クリートが出ているので、普段遣いはできないというか
カチャカチャ音が鳴るのでさすがにこれでスーパー