瞑想って？なぜ物作り人のザヒーラさちが瞑想を伝えているのか

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私にとって瞑想は「今を生きる」「生を生きる」と言うことを強烈に思い出せさてくれるツールである、と思っています。これしかないと思っていた韓紙作品作りができなくなり絶望し、ま…

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