20210827 ワクチン接種2回目後（覚書）

20210827 
かかりつけ医にてワクチン接種2回目接種後〜

接種位置は前回と同じ方向：左
接種から４時間経過あたりから熱が上がりだす
体温は36.9℃、37℃付近　→　ここからが思ったより体に効くぅ
夕食はしっかり食べる：食欲はある（風邪ではないから）
接種した位置が痛むのは当然だけど、就寝前に37.5度を超えてきていた
1回目と違うのは関節痛を微妙に感じていた
免疫がつくために発熱をするのだから、仕方がないことをちょっと割り切り
氷嚢（ひょうのう）とアイスノン（冷たいまくら）を据えて寝てみる
0828
目覚める時に体温を測る習慣がついており、測ってみた
朝は、37.5度を行ったり来たりしてたのに急にグッと発熱するし
あちゃ〜、38℃どうりで、関節痛を微妙に感じてるのはこのせいか…
インフルエンザBに罹患した時、ものすごく体が痛んでひどい目を見ているから
まさかの思いに駆られるが、その時の感覚ともまた違う
免疫がつく時、発熱するのは当然。
免疫力が高いと副反応が出るというのは本当のようです。
熱が出て、しんどいなぁと思ったのでアセトアミノフェン＝解熱剤を１錠服用
用法通りに服用するのも一考だけど、状態を見て服用する方がよかった
市販の解熱剤効果は平均４時間と表記されている
食べれない訳では無いので間をおいて服用することに。
氷嚢とアイスノンは手放さず、就寝前に１錠服用して就寝…
0829
起床時に検温…おっ、いつもぐらいに落ち着いてくれました
快調快調
無理せずまったりしながら、明日の準備もしつつ
普段通り過ごせました

ワクチン接種後もマスクは手放せないです💦
全く罹患しないっていうわけじゃないから