siina_07 2021年8月10日 08:30 2021.08.09.✍️💩🙅♀️朝ごはん:フルグラ(50g)+調整豆乳昼ごはん :丸めないハンバーグ(半分)+雑穀米夜ごはん:塩鍋肉団子オヤツ:ロータス(1枚)ミスチー(1切れ) この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート