身体をリラックスさせていこう

ゴールのイメージは緊張していると広がらない

意識的に時間を取ってゴールの世界を感じてみよう

☑どんなところで生活しているか？
☑どんな人たちと仕事をしているか？
☑どんな趣味を楽しんでいるか？

制限なく自由に想像して構わない