1週間筋トレ、再びやり遂げました!【02のc】「必ず、かの邪智暴虐の王の如き贅肉を除かねばならぬ。」
*やってやった!! が……。みなさんこんにちは、こんばんは、おはようございます。ゆゆしきです。
ここ1週間、やってやりましたよ……。
プランクと、筋トレ。それに、腹筋もどうにかこうにか続けてみました。
しかしですよ。
現実は過酷です。
三が日お餅食べ放題で過ごした結果はちゃんと体に出まして、1kg増!
大事なことなので2回言います、1kg増!!
油断して、してやられました……。
完全に寝首を掻かれた気分です。
継続は力になりましたが、逆の意味でも力になりました。
ダ