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【迷走!?】走れメロス式ダイエット【挑戦!?】

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万年挫折ダイエッター、ゆゆしき(筆者)が「走れメロス」になぞらえ、ダイエット中(挫折中含む)にトライした運動を中心にまとめるマガジンです。増量予定。
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#失敗談

ジョグとHIITの日々、再び!ごたびめ!【03のd】「メロスにはジョグがわからぬ…

*継続こそ要!こんにちは、こんばんは、おはようございます 、ごきげんよう! ゆゆしきです。…

ゆゆしき
2日前

ジョグとHIITの日々、再び!よたびめ!【03のc】「メロスにはジョグがわからぬ…

*反省せねばならぬ……。こんにちは! ゆゆしきです。 皆様、じめじめ暑い中、夏バテなどし…

ゆゆしき
9日前
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1週間筋トレ、ろくたび、やり遂げました!【02のg】「必ず、かの邪智暴虐の王の如…

*まず、仮入隊の件について、お話ししなくてはなりません。おはようございます、こんにちは、…

ゆゆしき
5か月前
9

1週間筋トレ、ごたび、やり遂げました!【02のf】「必ず、かの邪智暴虐の王の如き…

*邪智暴虐な贅肉との闘いの日々。おはようございます、こんにちは、こんばんは、ゆゆしきです…

ゆゆしき
5か月前
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1週間筋トレ、よたび、やり遂げました!【02のe】「必ず、かの邪智暴虐の王の如き…

*筋トレに新たな運動を……追加するかしないか!?おはようございます、こんにちは、こんばん…

ゆゆしき
5か月前
9

1週間筋トレ、再びの再び、やり遂げました!【02のd】「必ず、かの邪智暴虐の王の…

*邪智暴虐の王の如き贅肉とは……。こんにちは、こんばんは、おはようございます、ごきげんよ…

ゆゆしき
6か月前
11

1週間筋トレ、再びやり遂げました!【02のc】「必ず、かの邪智暴虐の王の如き贅肉を除かねばならぬ。」

*やってやった!! が……。みなさんこんにちは、こんばんは、おはようございます。ゆゆしきです。 ここ1週間、やってやりましたよ……。 プランクと、筋トレ。それに、腹筋もどうにかこうにか続けてみました。 しかしですよ。 現実は過酷です。 三が日お餅食べ放題で過ごした結果はちゃんと体に出まして、1kg増! 大事なことなので2回言います、1kg増!! 油断して、してやられました……。 完全に寝首を掻かれた気分です。 継続は力になりましたが、逆の意味でも力になりました。 ダ

腹筋→筋トレに推移しました。【02のa】「必ず、かの邪智暴虐の王の如き贅肉を除か…

*新春2024年目標決めましたか?こんにちは、こんばんは、おはようございます、ゆゆしきで…

ゆゆしき
6か月前
8