１週間筋トレ、再びやり遂げました！【０２のｃ】「必ず、かの邪智暴虐の王の如き贅肉を除かねばならぬ。」

＊やってやった！！　が……。みなさんこんにちは、こんばんは、おはようございます。ゆゆしきです。 ここ１週間、やってやりましたよ……。 プランクと、筋トレ。それに、腹筋もどうにかこうにか続けてみました。 しかしですよ。 現実は過酷です。 三が日お餅食べ放題で過ごした結果はちゃんと体に出まして、１kg増！ 大事なことなので２回言います、１kg増！！ 油断して、してやられました……。 完全に寝首を掻かれた気分です。 継続は力になりましたが、逆の意味でも力になりました。 ダ