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【迷走!?】走れメロス式ダイエット【挑戦!?】

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万年挫折ダイエッター、ゆゆしき(筆者)が「走れメロス」になぞらえ、ダイエット中(挫折中含む)にトライした運動を中心にまとめるマガジンです。増量予定。
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#HIIT

ジョグとHIITの日々、再び!ごたびめ!【03のd】「メロスにはジョグがわからぬ…

*継続こそ要!こんにちは、こんばんは、おはようございます 、ごきげんよう! ゆゆしきです。…

ゆゆしき
2日前

ジョグとHIITの日々、再び!みたびめ!【03のb】「メロスにはジョグがわからぬ…

*やーばーいー!こんにちは! ゆゆしきです。 あとで詳細を記しますが、今週はちょっと運動…

ゆゆしき
2週間前
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ジョグとHIITの日々、再び!【03】「メロスにはジョグがわからぬ」

*ジョグ(5分)ウォーキング(3分)=合計8分!こんにちは、ゆゆしきです。 お久しぶりの…

ゆゆしき
1か月前
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