小さな変化の喜びを、味わう

「今日は、身体がダルくて、元気が出ないなあ」
バリバリ進める自分でいることが好きな私は、
そんな状態が、とっても悲しくて、
気持ちが、更に、落ち込んでしまう。

やりたいことは、山ほどあるけど、
実際にできることは、ほんの少し。

頭の中では、素早く、いろいろな考えが巡っているけれど、
身体の動きは、遅くて、全然ついていけていない。

この大きなギャップが、いつも悲しい。

冴えない自分の頭と体に、ため息をつきながら、
「そんな状態でも、やりたいと思うことを、やったらいいんじゃない？」
と、思ってみた。
たくさんのやりたいことを、取捨選択できる機会と思ったらいい。

それくらいの気持ちでいた方が、
「私は、いつだって、できる！」と、自信を持つことができる。

すごい人たちが、短時間でいろいろなことを、どんどん進めているのを見ると、
のろのろな自分なんて、全然ダメ、何やってるんだろう！　
と、つい思ってしまうけれど、

0じゃなくて、1つでもできたら、1つ進めたのだから、
そのことを、もっと大切に、喜ぼうよ！　と思った。

そんなことが、「幸せ」を感じながら、過ごせるポイントの1つなんだと思う。