これから１か月、できるだけお酒を減らしてみるよって話

お酒が好きです。でも、さよならしたいなって、思い立ったので、ちょっとやってみます
（詳しい動機とかいきさつはまた気が向いたら書きます）

ルール

• 毎晩就寝前にその日の飲酒量（純アルコール量）をnoteでつぶやく

• 飲まないことによる変化が感じられたら、それも記録しておく

• 1月7日まで「純アルコール摂取量 20g/日」を達成できたら、盛大に自慢する 

やってみます。続くかな