インナーチャイルドの癒し

インナーチャイルドの癒し

2月13日から
インナーチャイルドの癒しを
やり始めました。

インナーチャイルドを癒しとは

子供の時の心の傷を癒すことと言われてますが
私は、昨日までの過去で嫌だったことや
自分の本音を書いていくことだと思います。

そうするとこで
例えば、自分の両親に言えなかった本音や
友達にあの時 言えなかったこと
自分の中の願いごとなどが整理されます。
そして、結果的に
自分を癒していくことに
繋がっていきます。

少しづつやり方を更新してきます。