【ドラマティックな31日】29日目
8月29日(月）
朝　ダンベル3種×12回　スクワット12回　重さ2kg
短歌もどき：ゴミ出してシンクを磨く月曜日小さなリセット繰り返す日々

*8月もラスト3日　チャレンジもラストスパート！