【11月】ママの「心を満たす」秋

秋が 深まってきましたね～♪
どんな「秋」をお過ごしですか？

芸術の秋…
スポーツの秋…
読書の秋…
食欲の秋…
もの想う秋…

今月は、ママの「心を満たす」ことにフォーカスしてみましょう！

■ イライラするのは、「満たされていない」証拠

人は、満たされているときは イライラしません。
あなたが「イライラするとき」は、「満たされてないとき」…ということになります。

あなたが 満たされていないのは、なぜですか？　何が 足りないのでしょう？

イライラドカーン！のママは、「我慢」がデフォルトになっていることが多いので、すぐには 気づけないかも知れません。

でも、自分を満たす方法に気づいて 実行していくと、イライラが減るだけでなく、毎日に「充実」という言葉が 登場するようになっていきます。

今月は、この感覚を 少しでも感じられるように、いろんな角度から あなたの満たし方を 知っていきましょう。