私は育児の傍ら、 同居父の介護をしています。 介護の経験は少しあれど 毎日一緒に暮らしていると 疲れもストレスも溜まりますね💦 そんな時はやはり 1人になれる時間が大事(๑•̀ㅂ•́)و✧ 家にずっといるなら家族が寝てる時間やデイサービスの時間などに自分を労りましょう🍀 だんだん老いていく親を見ていて辛い(´；ω；｀) ホームヘルパーやデイサービスやショートステイを活用して、 それでも大変なら施設に。 施設もなかなか空きがなくて 入れたくても難しいですよね。
