ジムに通い始めて自己肯定感爆上がり
最近ですが朝にジム通いを始めました。
朝起きてジムで筋トレしてから出社するサラリーマンかっこよくね?というただの憧れと、普通より痩せている自分の体型があまり好きでなく、見た目もしっかりしていてぱっと見「頼れる!」といった印象を付けたいなという理由、そして何と言ってもストレス発散という3つの理由より(笑)
今日でジムでトレーニングしたのは3回目ですが、それがめちゃくちゃ良い。朝起きれてる自分に対する賛辞、自己肯定感爆上がり、そして私以外に朝トレーニングしている人もいて、そん