ATBS ソウルシンク瞑想
6/20から新たな瞑想の勉強と実践を
はじめました!
ソウルシンク瞑想を習慣にして
4日目平穏でいられる感覚。
まだ感情と自分が同化しやすいけれど
・バウンダリーの練習
(慣れないから罪悪感とドキドキが続いてる)
自分への愛を向け続けてあげたいと
思います🥹🙏🏻
外側の出来事は
私を成長させたり
何かを習慣化させるための
きっかけなだけかもしれません。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
6/20から新たな瞑想の勉強と実践を
はじめました!
ソウルシンク瞑想を習慣にして
4日目平穏でいられる感覚。
まだ感情と自分が同化しやすいけれど
・バウンダリーの練習
(慣れないから罪悪感とドキドキが続いてる)
自分への愛を向け続けてあげたいと
思います🥹🙏🏻
外側の出来事は
私を成長させたり
何かを習慣化させるための
きっかけなだけかもしれません。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?