4時の目覚ましでウォーキングのはずが、どうにも起き出せない。
歯医者さんのあとは、スタバでまったりと思ったが、どうにも起きていられない。
仕方ないから、近くのスーパーで野菜を買い込み、数品常備菜をつくり、冷麦を食べてお昼寝。
体温計が37.1℃を指していた。

今日は早寝しよう。