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健康であり続けるために
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健康に関する情報、日常生活での体験も添えながら綴っています。もし良ろしければご覧ください。
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#カリウム
旬野菜を摂って健やかに🌱
いつも見かけるお野菜たち。 陳列されたお野菜たちに ひときわ輝きを増して並ぶ 新キャベツ、…
ゆらり
3年前
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塩分控えめ バランスよく食べましょ🌱
栄養バランスを考えて食べる 食事をするうえで大切なことですね。 塩分過剰だと胃ガンのリス…
ゆらり
3年前
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