大会直前の心境

こんにちは
愛と命を育むメンタルトレーナーのいろはです

いよいよ明後日
BeautyJapan2024日本大会が
横浜で行われます

明日はリハーサルがあるので前日入り。

さて大会直前で思うことを書いておこうと思います。

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ワクワク
ドキドキ
楽しみ

そんな気持ちでいっぱい！と言ったら嘘になります。

半分はこんな感情。
もう半分は

不安
心配
悔しい
怒り

そんな時に思い出しました。
そしてある方からも言ってもらえたのです。

感情全てに意味がある。
全ての感情がエネルギー。

このエネルギー全てを会場で出せばいい。と。

そして

わたしらしさを全開で出す！！

それでも
ふと浮かぶなかなか取れない癖。
これだけしかやれてないと
自分のやってきたことを認めれない癖。

そこで思い出す。

このBeautyJapanは

わたしに

愛を受け取る力

自分のやってきたことを認める力

をつけさせてくれた大会。

今やることは

もっとやれたかもしれない

という後悔ではなく

やってきたことを振り返り、認め

残り開場時間まで必要なことに集中する。

そして思い切り自分を生きて、出す。

大丈夫。
自分がやれることはやってきた。

人がどれだけやってるかではなく
自分がやったきたことを見てあげるのだ。

そしたら
力が抜け
息ができる。
肩の力が抜ける。

そして出したいところへ出したいタイミングで
自分の持つ莫大なエネルギーを出す。

そんなことに意識を向けながらこの時を迎えています。

さぁいよいよ出発！
最高の舞台へ！！！