#習慣にしていること
フルマラソンへの身体づくり
マラソン、トライアスロンが趣味!と言いながら
全く遠ざかっている私です…
絶対的に走っている自分の方が気持ちが安定している…これは確信。
なので仕切り直し。
まずはプランニングから。
1.なんで走るの?
そもそも、私はなんで走るのか。
きっかけは、結婚前にやり残したことは何か。と考えたとき、「ホノルルマラソンに出てない!」
なぜかホノルルマラソンには出るものだと考えていた。
小学校の時、
マラソン、トライアスロンが趣味!と言いながら
全く遠ざかっている私です…
絶対的に走っている自分の方が気持ちが安定している…これは確信。
なので仕切り直し。
まずはプランニングから。
1.なんで走るの?
そもそも、私はなんで走るのか。
きっかけは、結婚前にやり残したことは何か。と考えたとき、「ホノルルマラソンに出てない!」
なぜかホノルルマラソンには出るものだと考えていた。
小学校の時、