体質改善をする事による体や気持ちの変化の記録

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41歳で出会った金森先生。彼の生き方に感銘し、そんな彼の食事のスタイルが気になって始めた体質改善。はじめはダイエット目的でしたが、学べば学ぶほどダイエットは副産物であり、それ…

#食べ物アレルギー

やっぱり行きつけのお店に限る。自分が生きやすい世界は自分でお金と時間を使って作る✨ 花…

3年前