体質改善をする事による体や気持ちの変化の記録

本

41歳で出会った金森先生。彼の生き方に感銘し、そんな彼の食事のスタイルが気になって始めた体質改善。はじめはダイエット目的でしたが、学べば学ぶほどダイエットは副産物であり、それ…

noteへのご訪問ありがとうございます😊✨ 昨日はTwitterで知り合ったかわいこちゃん2人が我が…

2年前

フォローしませんか？