YUMI 2023年1月9日 09:37 7日目 ヨガ20分とワークアウト11分月のポーズはカラダが硬くなってて理想的にはならなかったけど慣れたらまたできるはず大車輪もそのうちに…明日から仕事だし、いつしようかな #ヨガ #ココロとカラダ #月ヨガポーズ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート