フォローしませんか？
シェア
（過去に書いたブログ記事をリバイスしてます） 今日は生理痛対策のお話。 女の子向けでは…
だって女の子だもん（つらい生理痛）①の続編です。 （①は↓） 今回は生理痛対策について。 …
こんにちは、ウチダユメミ（@yumemi_uchida）です。 山梨に移住して約3年。 ぶどう農家しなが…
ぶどう農家やりつつ、音楽活動をしております。 山梨に移住して12ヶ月目になりました。 「音…
こんにちは、ウチダユメミ（@yumemi_uchida）です。 山梨に移住して8ヶ月目。 ぶどう農家しな…
こんにちは、ウチダユメミ（@yumemi_uchida）です。 昨日、隣町の勝沼で日本最高気温をマーク…
こんにちは、ウチダユメミ（@yumemi_uchida）です。 山梨に移住して8ヶ月目。 ぶどう農家しながら、音楽活動しつつ、 毎日noteを更新してます。 久々に音楽する人の生理のこと、書いてみようかなと思います。 以前、こんな相談をお受けしてお答えしました。 簡単に要約すると、 過去に生理とぶつかった演奏の本番で貧血でフラフラになってしまい、演奏できなくなってしまった事がトラウマになって、 次に演奏する機会が生理とぶつかるとなると また貧血で演奏できなくなるのでは
こんにちは、ウチダユメミ（@yumemi_uchida）です。 山梨に移住して5ヶ月目。 ぶどう農家しな…
こんにちは、ウチダユメミ(@yumemi_uchida)です。 音楽する人の生理痛対策のため、 生理関連…
以前、ツィッターのDMで生理痛がひどすぎて、 ひどすぎて、ひどすぎて、どう乗り越えたら良い…
以前、 ツィッターのダイレクトメッセージでこんなご相談に乗りました。 （掲載は了承済み） …
こんにちは、ウチダユメミ(@yumemi_uchida)です。 毎日、note更新してます。 おもに 音楽する…
こんにちは、ウチダユメミです。 今日は 音楽する人のためのPMS対策 PMS＝月経前症候群 音楽する女子のための記事のように思われるかもしれませんが、 女性がなんで月の半分以上、苦しんでるのかが お分かり頂けるかと思うので、 是非とも男性にもお読み頂きたいです。 ただ、先にお断りしておきますが、 私は医師ではなく専門家でもないので、 人から伺った話や調べた知識、 自分の経験などまとめて書いてみようと思います。 なので、その点はご了承ください。 でも、まずは、 すごく
