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体の悩み

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歳をとるといろいろガタがきますね。 私なりの体のケアについてお伝えしています。
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#仮説

痔の治し方

7年前に痔に悩まされていました。 とにかく便通するときに痛い。 硬便だからではなくて 軟便でも、すると痛すぎて 血圧が上がるのが分かる。 一度、痔になると ほったらかして 完治することはないでしょう。 そこで 私のした対処法は簡単! ただ毎日バナナを1本食べること。 これをしただけで1か月で 痔が治り バナナを食べ続けている今 まったく痔に悩まされていません。 おそらく バナナが腸に作用して 硬便にならないように なっているのでしょう。

40肩50肩を治す方法

私も とうとう40肩なのか 50肩なのかわからないが 突然 右肩が上がらなくなったことがある。 ロックが、かかったように 肩が水平より上に 上がらないのだ。 そのうち痛くなってきて 横寝ができないくらい痛かった。 睡眠にも支障がでていた。 腕を回したりして半年ほど 凌いでいたら 今度は 左肩が上がらなくなった。 こちらのほうが 強烈な痛みを伴った。 40肩や50肩は いつの間にか治る ということも聞いていたので ほったらかしていたが