ナイアシンアミド250mg飲んで寝たけど、変化なし⇒むしろ今日ちょっとしんどい⇒好転反応？

今朝、起きた感じ、特にスッキリ感あるわけ
でもなく、いつもと変わらない感じ。

変化なし？

むしろ今日は久々にしんどいかも。
体だるいし、何もやる気が起きない。

ナイアシンアミドの影響？

影響であったとしたら、良かったかも。

何かしらの影響が出たということかも
しれないし、好転反応で一時的に悪く
なってる可能性もある。

捉え方によってはですけど。

良い方に考えると、良くなる前の前兆。
前ぶれ。⇒好転反応。

であって欲しいけど、良い方に考えすぎかな？

期待しすぎて効果なければ、気持ち的に後々
しんどい。

なんか今日は文章も、書く気が起きないな。

こういう日は何もせず、ゆっくり休みます。