親子ヨガ・子どもヨガ出張レッスン・講座

親子ヨガ

0〜3歳の親子を対象にした
親子ヨガレッスンをいたします

親子で楽しく身体を動かしながら
ママは運動不足や育児疲れを解消して
心も身体もリフレッシュ！！

レッスンは手遊びうたやリズム遊びで
お歌をうたいながら
親子で楽しく身体を動かすので
盛り上がること間違いなしのレッスンです(*^_^*)

親子イベントや幼稚園・保育園、支援センターや
ママサークル、レッスンに行きたいけど遠い…など
まずはお気軽にお問合せください(^ ^)

子どもヨガ

3歳〜小学生のお子さん、または親子を対象とした
子どもヨガレッスン

スポーツや日常生活をするうえで大切な
【姿勢づくり】にアプローチしたレッスンで
身体の土台づくりをしていきます。

身体の基礎づくりをしていくヨガは
習い事との組み合わせることがオススメ！！

子どもたちが、あきない工夫で
楽しく身体を動かしながら
子どもたちのやる気を引き出します！

幼稚園、支援センター、小学校、習い事教室
各種イベントなどにオススメです(^ ^)

まずは、お気軽にご連絡ください(^ ^)
料金や時間などご相談ください
こちらから↓

出張レッスン・出張講座