Dr.ゆるり。
2023.7.27
今日の1枚「子ども」
ベイビーステップbyステップ

今日は
身近な所で小さな目標を立ててやってみる
ちょっと溜め込んでいることを片付けたり

そこで得られる達成感は
あなたの自己肯定感をアップさせます

無事に達成し終えたら
達成できた自分を褒めてくださいね
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