Dr.ゆるり。
2023.12.7
今日の1枚「樹」
気が焦るときほど心身を整える

疲れが出やすい時期です
疲れたら休む
早く寝る
この当たり前のことを
当たり前にやってみてね

疲れた心身で先を急いでも
良い結果は望めません

気が焦る時ほど
焦らず心身と環境を整えて
着実に進めてくださいね
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