Quarantine Diary 5/14/20

５７日目！眠い〜。寝坊です。

朝、仕事のミーティングがあったのでそれだけはなんとかこなす。先週末がんばったし、今週は仕事あんまりないなぁ。さっとメールなどを書いてベッドに戻るも眠れず。頭痛。

似顔絵リレーというのがまわってきたので、昨日撮った写真を描いてみた。なんていうかたまに中指立てたくなっちゃうんだな。実際はケンカも上手にできないのに。
でも、わたしはじぶんの中にあるこういう気質がけっこう好きだ。それを外に向けるのではなくって、じぶんに向けてというか、じぶんのことはじぶんでやってやんよ！という感じに今は使ってます。
そういう気分のとき、ありますか？

今日は無理しない日。こういう日は残り物のお味噌汁でいい。というかそれがいい。おいしいなぁ、わたしのお味噌汁。ほっとする味。
お昼も、チーズプレート風のもの。まな板の上に切ったチーズ、チョリソー、トースト、サンドライトマト、アボカドを並べて、つまむだけ。バーのおつまみ的なお昼ごはん。

午後は４０分屋上へ。家の中にいるとわからなかったけれど、結構な日差し。夫がどこかで読んだ記事に、北欧の人たちは日照時間が少ないから、元から気をつけてビタミンDを取っていて、それが心身の健康にいいと。ふむ。真偽のほどはわからないけれど、わたしたち二人ともビタミンD足りていないから気をつけるのはいいかもしれないな。

ほんとうにわたしたちはしあわせだなぁと毎日思う。ふたりだと何をしていてもほんとうに楽しい。それってすごくありがたいこと。
昨日は夕方に屋上でビール飲みながらヨガしました。

Day 57! So sleepy...

I had a job meeting at 10 am, and then sent several emails, and went back to bed... I have headache.

My friend tagged me and passed me the baton of the "self portrait relay" so I did this drawing of myself giving the middle finger. haha. Sometimes I feel this strong feeling inside me that wants to show my strength. I don't know why. Real me doesn't want to have any arguments or fight, but. 
I use this power to move myself forward. I am not relying on anyone, but me.

I took very easy today. My miso soup is so good. Especially when I am not feeling well. It's my comfort food. And it's healthy. We had a snack for lunch. Chorizo, cheese, sun dried tomato, avocado, and toast. Perfect.

We spent 40 minutes on the roof. The sun was strong. My husband read somewhere that the reason not many those Scandinavians countries got virus is because of lack of sun shine, they take vitamin D very carefully, and so that it helps them being happy and less depressed. Hm. I guess we should try that because both of us got test saying we are low in vitamin D...

We are very happy being together. Doing anything together makes us happy. How lucky is that?

LOVE, Yuko
♡♡♡