どこに目を向けているか？で声かけも変わる

1年前、できない自分に対して
「こんなこともできない私は母親失格だ」
って何度心の中で言ってきただろう

あんなに責めて悩んでいた自分の
1年後はどうでしょうか？？

きっと当たり前にできていることがたくさんあると思う

なのに⁡できるようになっていることには目を向けるどころか

1年後の私ができていない新たな悩みで頭がいっぱい


またもや「こんなこともできない私は母親失格だ」という言葉を自分に突きつける

それはあまりにも自分がかわいそう😂

あんなに悩んでいた大きな悩みが
クリアになっていることってたくさんあったりする

24時間の内で家族のためにやってあげれたこともたくさんある

それってすごいこと

できないことに目を向けることが得意な私たちは
無意識に克服することで頭がいっぱいになりがちだけど

【ちゃんとできていること】を見る意識をもって過ごすことができたら

1日を過ごす中で
自分自身にかける言葉
子供にかける言葉が
随分と変わっていくはずです

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