珠兎

ただの社会人です

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生きる──どんなにひどい世界でも【心に残った言葉】

『生きる──どんなにひどい世界でも』 　茂木 健一郎 (著), 長谷川 博一 (著) がとても名著で響く言葉がたくさんあったので一部を紹介します。

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    • 【筋トレによって生まれる自信の正体】筋トレって読書と同じじゃね？【自己愛】

      今日は初めてプリチャーカールベンチとバーベルスクワットをやった。 人の目が少し怖かったけど、チャレンジしてみて良かった！ 先日友達と飲んでて「なんで筋トレしてんの？」って聞かれた。 あまりにも突然だったから「スポーツと一緒で体を動かすのは楽しいじゃん？」と曖昧な回答をしてしまったのだけれど、今日筋トレしていて少しだけ感じたことがあるから記載したい。 なんで自分は筋トレにはまりかけているのか？ 最初は自分に自信が持ちたかったから 実は今年の4月から5月にボクシングジムの体

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      • 女性恋愛イージー説は思い込みだった

        結構最近まで女性の方が恋愛有利だと考えてた。 だがしかし…これは一部違うのではないかと最近考え始めている….。 前置き 僕の女友達は体感８割ぐらいは彼氏がいて、女性って恋愛イージーじゃね？って結構最近まで考えてた。 僕が考えてた女性恋愛イージー説 女性は受け身でも多くのアプローチを受けることができる HSPで気弱な自分にとってこの要素は非常に羨ましい。デートのお誘いや告白といった結構しんどい行為をやらなくていい。男は失敗したら噂になるかもしれないし、心理的にしんどい

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        • 【筋トレ初心者】最近得た気づき【脂肪は筋肉に変化しない】

          最近筋トレだけではなく、食事に関してもいろいろ勉強しています。 そこで何点か自分の中で勘違いがあったのでここに記します。 脂肪は筋肉にならない。 衝撃。脂肪が分解されて、エネルギーに変換されて、筋肉になると思ってた。したがって、ジャンクフード食いまくって体重増やせばええやん！という考えは大いに間違っていました。 バルクアップしている人は消費カロリー以上に摂取カロリーを増やさないといけないから、一緒に脂肪も増えちゃうという話でした。 （https://www.youtube.

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        生きる──どんなにひどい世界でも【心に残った言葉】

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        • 【筋トレによって生まれる自信の正体】筋トレって読書と同じじゃね？【自己愛】

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        • 女性恋愛イージー説は思い込みだった

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        • 【筋トレ初心者】最近得た気づき【脂肪は筋肉に変化しない】

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        マガジン

        • 恋愛・心理
          3本
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        記事

          『SHIROBAKO』を観て心に響いた言葉

          アニメ『SHIROBAKO』全24話を観ました。 主人公の宮森あおいは短大を卒業後の入社２年目で、社会人歴が同じ自分としてはいろいろ刺激になりました。 印象に残った言葉このセリフを聞けたことが、このアニメを観て良かったと思う理由の一つ。 常に謙虚でありながら、チャレンジをしていく姿勢で何事も望みたいと思いました。 自分は高圧的で舌打ちばかりしている平岡の事が全く好きになれませんでしたが、このセリフは特に印象に残りました。 仕事がうまくいかず、どこか余裕がない人間は、大きな

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          『SHIROBAKO』を観て心に響いた言葉

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          筋トレをすればモテるの真意

          筋トレをすればモテるって本当？男ならば誰もが一度は聞いたことがある、「モテたいなら筋トレをしろ」。 私はこの言葉がずっと信じられませんでした。なぜなら、学生時代はずっとスポーツをやっていたし、社会人になっても週１でテニスをやっていたけれど、一向に自分に自信が持てず、モテる兆候は一切なかったからです。 しかし、週に２回ゴールドジムで筋トレを始めて、この言葉の意味が少しわかったような気がしたのでここに記しておきます。 ゴールドジムで週2回(水/日)トレーニングをしてみて

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          680円でゴールドジムに行ってきた！【東京都職員共済組合】

          1.東京都職員共済組合について東京都で働いている公務員だと、東京都職員共済組合に自動的に加入することになります。この組合の福利厚生は特に優秀で、「スポーツクラブルネサンス」や「コナミスポーツクラブ」、更になんと天下の「ゴールドジム(以下GG)」までお得な値段で利用することができます。 都職の共済を使うメリットはこちら ・なんと1回680円で施設を利用できる ・入会金等一切不要、またどの施設でも使用できます（FC店舗は除く） GGの埼玉エリアマスターフルタイムが12,65

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          680円でゴールドジムに行ってきた！【東京都職員共済組合】

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          23歳男、一カ月本気でマッチングアプリに挑戦する。

          1.一カ月間本気でマッチングアプリを使用してみた 【自己紹介/スペック】 ・今年24歳　公務員　大卒　身長170cm　 ・女性の友人は多いが、友達どまりになってしまう事が多いのが悩み。 ・彼女は3人ほどいたことがあるが、どれも半年より短い。 ・いわゆる恋愛弱者男性の分類 大学生時代もコロナで出会いが全くなかったが、社会人でも同程度に出会いがなかったため、「with」を始めました。 正直マッチングアプリをしている人を下に見ていて、出会えなかった時に言い訳をしそうだったので

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          なぜ自分は人に誘われないのか？

          この世には誘う側の人間しかいない 世の中には誘う人と誘われる人がいると思う。 自分も誘う側の人間であり、あまり人から誘われることがない。 ネットでも「誘う人」で調べると、誘う人と誘われる人の違いについて悩んでいる方が多くいることがわかる。 それではこの違いは一体何なのだろうか？ 結論から言うと「誘われる側」という人間はいないのではないだろうか？ 逆説的に言うと「誘う側」という人間しかいないのではないだろうか？ 私はよく「なんで自分は誘っているのに、相手は誘ってくれない

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          なぜ自分は人に誘われないのか？

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