龍体文字と筋トレの相乗効果！
朝起きて、程よい筋肉痛を感じながら
龍体文字🐉を描きました！😄
ジムに行く回数が増えているのですが
なんでもハマると、しばらくは没頭する
性格です。🙋♀️
まだ通い始めて2週間🏃♀️
もう1カ月以上経っている感覚です。
自分の中では想定外ですが
体が喜んでいるのを感じています。😄
龍体文字🐉を描いて筋トレをするように
なって思うのは、、
体がしっかりしてきているので
疲れにくいことを一番感じています。✨
なので、やれることが増えています。
今までなら今日は、これが出来なかった！
そんなことがありましたが、、
それはなくなり自分の中では気持ち良いくらい
事がサクサク進んでいます。
龍体文字で心を整え
筋トレで体に活力を与える！
この相乗効果は、凄いですねー
この2つも習慣化できればと思います！🙋♀️
龍体文字でまずは心を整えてみませんか？
活用方法はこちらでお伝えしています。
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