声優とラジオ体操 2021年9月「防災一口ポイント」

1日 トイレ(Fujikoさん)
2日 水(徳本コーチ)
3日 兵糧丸(高虎殿)
米粉＋桂皮＋蜂蜜＋よもぎ(三重大学忍者学部 山田教授)
水活丸(兵糧丸＋梅干し)、飢活丸(兵糧丸＋蕎麦粉）
4日 ラップフィルム(徳本コーチ)
5日 火をつける道具(高虎殿)
6日 保険証・3日分の薬・現金 (としちゃん先生)
7日 イメージトレーニング (Yosiyukiさん)
8日 暖房器具(電気以外) (真理さん)
アルミブランケット(としちゃん先生)
9日 心配蘇生 (としちゃん先生)
10日 新聞紙 (いちごさん)
11日 公衆電話の場所確認 (うのちゃん)
12日 ラジオ (Taiseiさん)
13日 シーチキンキャンドル (FUJIKOさん)
14日 ポータブル電源 (Masayukiさん)
15日 使い捨て食器・タオル・保存食を普段から食べる (Mitsuyasuさん)
16日 キャンドルを日常使いに (Fujikoさん)
17日 電池(単１)、ダンボール (hacoさん)
18日 ポリ袋クッキング (godaさん)
19日 災害弱者に合わせた食事を用意、野菜ジュース (Taigaさん)
NHK備える防災
20日 マスク(徳本コーチ)
アルコール消毒液(FUJIKOさん)、メガネ、生理用品
21日 非常持ち出し用袋の置き場所(いちごさん)
靴をベッドのそばに
22日 ホイッスル (としちゃん先生)
23日 サバイバルナイフ(Yoshiyukiさん)
24日 腕時計(運動・生体測定機能付き) (Masayukiさん)
25日 地震の時は火に近づかない (FUJIKOさん)
26日 災害用伝言サービス (Mitsuyasuさん)
27日 養生テープ (高虎殿)
油性マジック(Kiyoeさん)、ステンドグラスシート(FUJIKOさん)、テープ付きシート(Taigaさん)
28日 非常持ち出し袋のプレゼント (hacoさん)
広域避難場所の確認(Taigaさん)
29日ドライシャンプー、体拭きシート、軍手 (としちゃん先生)
おしり拭き(聡さん)、電池がどれでもライト
30日 クーラーボックス(FUJIKOさん)
口腔ケア、近所の人の確認と声がけ(Taigaさん)