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418.30代の7不思議〜あなたはいくつ当てはまる?〜
皆さんこんにちは!
ミニマリストのゆきまつと言います!!
早いことで、今年で35歳となりました。
30代も中盤。もうそんな歳かーと思いつつ、
まだまだ20代の頃と変わらない!!とも思うのですが。
さすがに30代から心も体も変化してきました。
ということで、今回は「30代の7不思議〜あなたはいくつ当てはまる?〜」について話していきます!
①友達とは疎遠に
30代になると、
家庭を持ち始め、仕事も重要な役割を持つようになるのか、
友達とは疎遠になります。
なんか、休日にわざわざ会うのが億劫になるんですよね。
誘うにしても「家庭持っているしなぁ」とか「仕事忙しいだろうな」と考えてしまうんです。
20代の頃のように、ノリで遊びに誘うが出来なくる。
②筋肉痛は2日後
年を取ったら、筋肉痛が2日後にくる。
なんて聞きました。
冗談と思うじゃん、マジで2日後に筋肉痛がくる。
まぁ、正確に言うと筋肉痛初日はそこまで痛くない。
2日後に筋肉痛がピークを迎える。
若い時は筋トレした後に、筋肉痛になっていたのになぁ。
疲れが取れるのも遅くなっているのかも。
③脂っこいのが食えなくなる
昔は味が濃くて、脂っこいモノを好んで食べていました。
でも30代からは、脂っこいのが食べれなくなるんです。
若い頃のイメージで、脂っこいの食べるじゃないですか。
マジで吐き気がする。美味しいとも感じない。
今では、あっさり系を好んで食べるようになりました。
④量が食べれなくなる
20代の頃は、腹が減ると爆食できたんですよね。
2人前くらいは平気で食べられました。
でも今は、半人前くらい。
ご飯の量も半分が丁度いいくらい。
たま〜に、爆食するんですが、
次の日確実に腹壊す、気分も悪くなる。
⑤食べてないのに体重が減らない
先ほど説明した通り、30代になると量が食べれなくなります。
「じゃあ、体重減るんじゃん!?」って思うじゃないですか。
悲しいことに、体重は減りません。
食べてる量は減っているのに、減らないんです。不思議ですよね。
なんなら、油断したら増えるから体重管理を徹底しないといけません。
燃費がよくなったのかな!?そこは燃費悪い方がいい。
⑥思ったより中身は大人じゃない
社会人になりたての頃ってさ、
30代の人超大人に見えたじゃん。
でもね、30代なったらわかるんだけど、
中身は18歳くらいで止まっている。
20代の頃よりアップデートされているんだけど、
本質的な部分は変わらない。
人って、18歳で心も体もストップするんだけど、
いろんな体験を踏まえて、振る舞い方や対応の仕方が
うまくなるだけなんだろうな。
⑦なのに20代より楽しい
20代の頃は、30代って人生楽しいのかな。
家庭も持って、仕事では重要なポジションについて。
「自分の人生生きてる?!」って思ってた。
いざ、30代になると、楽しい!!
というか、エネルギーがあった20代の頃より今が楽しい!!
遊びとかそういう楽しさじゃなくて、
読書したり、家族と過ごしたり、映画見たり。
そういったことを楽しめるようになった。
色んな経験を踏んで、教養がついたんだと思う。
20代の頃の自分に言いたい。
30代はあなたが思っているより楽しいよ!!
最後に
40代はまた違った、価値観で人生を歩んでいるのでしょう。
それも楽しみです!!
毎日Twitterで情報発信しているので是非ご覧ください
ゆきまつ@ゆるミニマリスト
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