70.【2022年度】私の目標

前年度の2021年度は人生の転換期となり、とても充実した1年でした。

　今年度も充実した1年となるように、個人的な目標を立てたのでそれを紹介したいと思います。

note週5回投稿
noteは最低でも週5で投稿していきます。週5で投稿できるようにするために、ストックが必要です。それを補うために朝活ではnoteの執筆を毎日するようにと考えています。

　このストックが溜まれば、毎日投稿も考えているのですが、無理をしない程度に続けていきます。

　順調にPV数とフォロワーが増えているので１年間続けるとどうなるのか楽しみです。
noteの目標は2023年3月末までに、
・フォロワー1000人
・本の出版ができるほどの影響力を持つ
　ゆくゆくは情報を発信することで収入を得ることが最終目標となっています。

朝活を１年間続ける

朝活は8月から続けております。最初はプログラミングの勉強をするためでしたが、現在は5時に起きて「腹筋」「note執筆」「読書」を中心に取り組んでいます。

　ただ、同じことを続けるのもマンネリ化するので、サボりがちな土日もこの朝活に取り組んで行きたいと思います。

　土日は先ほどあげた朝活以外にも何かプラスアルファでできる取り組みをして行こうと考えています。何に取り組むのか考えるだけでワクワクします。

　1年後の自分がどう成長しているのか楽しみです！！

体重を60kgにする

私のスペックは「身長157cm」「体重66kg」「体脂肪率25%」・・・そうチビデブです。なぜこうなったか言い訳すると、筋トレが趣味なので、「体重を減らしたい！！」と普通の人が思うところを「体重を増やしたい！！」となるのですね。

　なんなら最近までは70kg目指していました。「見た目なんて関係ない！！」と思っていたのですが、鏡をよく見て見るとスタイルが悪い・・・
なのでひとまず筋トレをする前の60kgあたりを目指して行きます。筋トレしながらダイエットをするのは初めてなので、どんな体型になるのか楽しみです。

　今までは筋量を増やすことだけ考えていたので、食事には気を使っていなかったのですが、食事にも気を使うようになりました。

　カロリーを気にしたり、玄米やオートミール中心の食生活にしたりと今までの自分だったらめんどくさくなることを楽しんでやっています。

　自分の考えの幅が広がる取り組みだと思うので絶対にやり遂げます！！
　またこの件に関してブログに書いていきますね。

最後に

今年（2022年）で33歳となりますが、正直将来の自分がどうなっているのかとても楽しみです。毎年、毎月、毎日の積み重ねが10年後、20年後の自己実現に繋がると信じています。
　コツコツ取り組んで行こう。