つれづれわぶる人（徒然草第七十五段）

兼好は究極のリラクゼーションの手法を教えてくれた！インターネットが発達した現代、ゲームやSNSなど、私たちは暇を感じることができないぐらい仕事にも遊びにも追われている気がする。楽しいことがたくさんある一方で、実は疲れ切っているのではないだろうか。目の前の仕事や暮らしのことを、一旦全て横に置いて、静かに一人でぼんやりする時間（＝孤独）は、何物にも代えがたい最高のリラクゼーションなのだと気づいた。