人生が豊かに、楽しいものに変わっていく言葉たち

本

あなたの人生が豊かに変わる、世界の見方、自分の見え方が変わるnoteたち。

運営しているクリエイター: 石塚勇気｜あなたを癒す魔法の言葉

#自分らしく生きる

強がらないほうが、あなたの魅力が輝きだす。

いつもありがとうございます、石塚勇気です。誰もの中にも「輝いている部分」と「自己否定の影の部分」があります。自己否定やさみしさは、悪いものではありません。その感情があるから、誰かに共感し寄り添うことができると思っています。もし、さみしさや自己否定を生涯の中で感じる機会がない人がいたら、誰かの痛みにも気づけないかもしれません。あなたの自分を否定する心の声やつい訪れるさみしさは、あなたの敵ではないんです。あなたはそういった感情は、ないほうがいいと思うかもしれ

ずっと穏やかに生きる知恵。

いつもありがとうございます、勇気です。今日は「ずっと穏やかに生きる知恵」をシェアしたいと思います。ふと、今朝あるnoteを読んだとき考えたことがありました。「自分が最後に怒ったのは、いつだったんだろう…？」と、しばらく考えてみたけれど、思い出せませんでした。少なくとも今年に入ってはなかったと記憶しています。「それ以前にはいつだったんだろうか…？」とさかのぼっても、よくわからなかったので、考えるのをやめました。小さなイラっとは、まれにあるのですが、怒ることは

不思議なふしぎな、とっておきの宇宙の法則。

最近は、宇宙の法則を学んでいます。最近と書いたんですが、１０年くらいその学びをつづけているのですが、実践してきておらず。遅まきながらということなのですが、実践し始めています。主に、ヨグマタ相川圭子先生と、小林正観さんの教えが自分にフィットしているので、日々の中に取り入れています。この宇宙に法則があることを、あなたはご存じでしょうか？一見神様の気まぐれのように思える、幸運や不幸も、すべて因果関係で成り立っている。ということが、去年の暮れくらいから、よりクリアに体

自分に優しい人生のつくり方。

「自分自身に優しい人」を増やしたいが、僕の発信の目的です。この想いは、僕自身の体験からきています。昔の自分は自分を責めることも多かったですし、過去のミスをいつまでも引きずって許せない人でした。ささいなことでも自分を責めていたし、何年も手放せなかった罪悪感のある出来事もありました。昔からなのですが、人からは優しいねと言われることが多かった。人にはそうできても、自分に対しては鬼監督のような人でした。瞑想をしてこだわりを外したり、自分としっかり向き合ってきて、