今週のツボYOUTUBE（背中痛い解消）

2023年4月16日 07:32

偶然家にあった（使い方がわからかった）ストレッチポール。
この動画で、やっと使い方マスター。
猫背等で背中痛い時。
とても効果ありました。
風呂上がりにしても、ドンピシャ。

なるべく痛み止めは、飲みたくないので。
ストレッチポール自体は若干お値段するけど。
マッサージ2回分くらいでOKと考えれば。

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