素直なココロ、そして身体

どこかで「女の怒りはポイントカード」と言うのを見て、納得してしまった。小さな違和感、苛立ちで1ポイント、それが積み重なってカードが埋まった時に、大爆発するのか静かに去るのかはそれぞれだけど。相手はなんでこんな小さな事で？って思うかもしれないが、ポイントを貯めているのだ。
昨日、仕事でポイントカードが貯まった。大した事ではないかもしれないけど、小さな思いやりの無さの積み重ねと自分勝手な行動に心から疲れてしまった。プツっと糸が切れたように、もう嫌だなと思ってしまった。
今まで、そう思う事さえ、悪いことをしている様に感じていたけど、もういいや。私は怒るとすごくエネルギーを使ってしまうらしく、普段15キロくらいは余裕で歩ける私だが、今日は3キロくらいでギブアップ。ココロと身体は本当に繋がっているなぁと、しみじみ思う。
こうやって、感じた気持ちを無かったことにせず、怒りを表現したり（わがままは別。笑）、身体で感じたり、喜びを爆発させたり、そんなことが人生を彩り豊かにしてくれるのだと思う。どうか、生まれた感情に素直に、瑞々しく生きたいものである。
美味しいものを美味しいと言って喜び、悲しければ涙を流し、喜びとともに頬骨と口角が上がってしまう、そんなチャーミングな大人は、私の憧れ。