【1週間便り】
→毎日のニュースをアウトプットしてコメントを書いています。1週間まとめたものを月曜日に配信してます。
【筋トレ情報のアウトプット】
→筋トレや運動についての情報…
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2022年9月の記事一覧
1周間便りVol.1
9/12〜の1週間をまとめたブログ記事です。
行ったこと、考えたことなど雑多に記載してあります。
＜2022/09/12＞
☆考えたこと
→朝、どうしてもスッキリしないので、朝起きたら、ジムに行き、簡単な有酸素運動（エアロバイク）をやりに行くのが良いなと考えた。
☆読んだ記事
→UCL科学者「スマホで記憶力が下がる？いや、逆に記憶力アップに使える方法があるよ！」
→ 良い質問をして、良い回