今の自分のことは今この瞬間だけだと全くわからないけど、毎日必死に気持ちと行動を記してきた5年間の日記があって、それが毎日、1〜5年前の今日の自分の気持ちと行動を教えてくれて、それらと今日の差分でちょっとずつ自分の手がかりが掴めそうに思う。これは続けてみないと体感できなかった。