今週のゆる目標と週初めのやることリスト【7月２w】

（先週の目標はこちらから）

月曜日のひとこと

日付回って0:30。

先週の病児対応の結果、詰みに詰んでる仕事をちょっとずつだけ進めてたら、月曜日になってしまった。。。

しかも、今朝から夫がまさかの発熱（娘のヘルパンギーナがうつった疑惑）で日曜というのにワンオペに。

でも先週ほぼ1週間娘の自宅保育をしたおかげか、ワンオペ慣れをしてきている自分もいて、もちろん疲れたけど、たのしい比率も高かったし、コツは掴めた感触。

何より、お昼寝を一緒にすることで、仕事を夜間にしていても、結構体調を安定させられているのがいい感じ。（夫はそもそも夜に仕事してるわけでもなく早寝なのになぜ感染したの、、、）

とりあえず、明日以降も娘と夫のフォローに心身共に疲れるだろうから、自分のメンテだけは怠らずにいたい。

今週のゆる目標

先週の詰み仕事も大量なので目標もゆるく絞って2個だけ！

・ヨガ1回、テニス1回行く

テニスのクラスが上がったのはうれしいけど時間ずれて行きづらいので、1回を目標に。もし今週もコーチが嫌な感じだったら、来週以降はヨガ:テニス=2:1にする。

・dualingo中国語の§2-Unit1を完了する。

先週§1が終わったので、今週から§2へ！いいぞ。ちょっとずつ前進しているぞ。

週初めにやること【固定】

・玄関拭き上げ【　】
・トイレ拭き上げ【　】
・シーツ洗い(土日月のどこか天気のいいタイミングで）【　】
・ベビーチェア拭き上げ【　】
・ブラーバ【　】
・土日分の家計簿記入【済】

今週特別やるべきこと

・今週は個人で数ヶ月毎にお受けしているインタビューがあるので、楽しみ！しっかりとメンタルと体調を整えてベストな状態で挑みたい。