よい1日にするコツ
よい1日にするコツ。
それは寝る前に今日あったよいことを探すこと。
１つでも見つけられたらそれでOK！
そして「今日もよい１日だったな」と思いながらいい気分で眠る。
悔いのないいい気分の日々が積み重なります。
すなわち、しあわせです。
さて、本日も描きました。
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よい1日にするコツ。
それは寝る前に今日あったよいことを探すこと。
１つでも見つけられたらそれでOK！
そして「今日もよい１日だったな」と思いながらいい気分で眠る。
悔いのないいい気分の日々が積み重なります。
すなわち、しあわせです。
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