心に正直に生きるって

大切だなぁって思う

我慢してたら、

身体が痛みとして教えてくれる

身体って正直だなぁ


私ヘルニアの前段階みたいなのになってようやっと気づきまして

自分に正直でいてくれーって

身体が悲鳴あげてました。
それが12月の話！

大切にします身体と心